С наступлением холодов и сокращением светового дня многие сталкиваются с проблемой тяжелого утреннего пробуждения. Биологически это ...

Врач, доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко и терапевт Эльвира Фесенко дали в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1 ...

В Агалатово Всеволожского района продолжается строительство физкультурно ...

Одной из возможных причин, что школьник клюет носом и не может сосредоточиться на занятиях ...

В Молодечно на улице Сучасной рядом со стадионом, который местные жители соорудили сами, появился детский игровой мини-комплекс, состоящий ...

В чем польза болгарского перца и как вкусно его готовить, чем опасна газировка и съедобен ли запеченный арбуз Безопасная порция арбуза и ...

Осенью просыпаться становится сложнее: утром темно, естественного света меньше, а недосып и рабочая нагрузка только усиливают сонливость.

Кундалини-йога — это система фиксированных комплексов — крий, в которых движение, дыхание и сосредоточение внимания идут вместе по ...

Правильно составленный завтрак способен запустить внутренние процессы, которые помогут организму быстрее прийти в тонус и вернуть лицу ...

Для женщины 35–45 лет будущее зачастую выглядит как карта с белыми пятнами. В суете многозадачности мы редко заглядываем за горизонт 60-летия ...

Ключ к успеху — сочетание белка, полезных жиров и сложных углеводов с клетчаткой. Эксперты Центра компетенций по функциональному питанию ...